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부츠 마니아가 꼭 알아야 할 종아리 관리법
어느 날부터인가 겨울철 필수 아이템이 되어버린 부츠. 길이도 소재도 모두 제 각각이라 패션에 조금이라도 관심 있는 여성이라면 종류별로 부츠 서너 개쯤 소장하는 건 흔한 일이 되어버렸다. 매서운 바람을 막아주는 방한용 부츠부터 종아리 굴곡을 그대로 드러낸 타이트한 스타일까지 그날 그날 골라 신는 재미도 쏠쏠하기 때문이다. 그러나 이것도 몸매가 받쳐주는 사람에게만 가능한 일. 어떤 부츠도 자신 있게 소화해내기 위해선 날씬한 종아리 ...
왼쪽, 오른쪽 얼굴 차이 극복하려면?
용인--(뉴스와이어) 2013년 10월 31일 -- 대부분의 사람들은 셀프카메라를 찍을 때 얼굴을 한쪽 방향으로 살짝 돌리는 일명 ‘얼짱 각도’를 취한다. 측면 사진이 정면 사진보다 얼굴이 더 작아보이기도 하고 사진을 조금이라도 찍어본 사람이라면 자신의 얼굴이 더 예쁘게 보여지는 방향을 잘 알고 있기 때문이다. 실제 사람의 얼굴은 완벽히 대칭을 이루기 보다는 왼쪽과 오른쪽 얼굴이 차이가 나는 경우가 많다. 외모가 남달리 ...
현대인 50% 이상 하루 2번 샤워. 피부엔 오히려 독
현대인들은 하루에 샤워를 몇 번 하고 있을까? 미앤미의원 피부 홈페이지 방문자를 대상으로 지난 9월 한 달간 진행한 조사에 따르면 하루에 샤워를 2번 한다고 답한 이들이 전체 응답자(170명)의 52%(88명)에 달했다. 뒤이어 하루에 1번이 40%(69명)로 나타났고 이틀에 한 번은 5%(9명), 3일에 1회는 2%(4명)로 나타났다. 평균 ...
피부에 찾아온 명절증후군 극복법 소개
오죽하면 ‘명절증후군’이라는 말까지 생겨났을까. 명절에 대한 과도한 스트레스로 인해 일부 주부들은 명절 이후 우울증, 관절통, 두통 등 각종 후유증을 호소하고 있다. 우리 몸 내부의 상태를 그대로 반영하는 피부 역시 피로, 스트레스 등으로 인해 부쩍 거칠어지고 트러블이 생기거나 탄력이 떨어지기도 한다. 그 해결책은 무엇일까? 스트레스와 수면부족, 피부에는 독 고된 가사일에 대한 부담감 등으로 인해 스트레스를 받게 ...
간단한 건강상식으로 명절증후군에서 벗어나세요
(전국=뉴스와이어) 2013년 09월 13일 -- 명절증후군이란 명절 때 받는 정신적 스트레스 또는 육체적으로 무리하게 되면 나타나는 증상이다. 정신적인 스트레스의 원인으로는 성 차별적 대우, 시댁과 친정의 차별적 대우, 장시간 운전 등이며, 두통, 위장장애, 소화불량 등으로 나타난다. 육체적으로는 평소와 달리 무리한 가사노동을 하게 되어 허리, 무릎, 목, 손목 등 관절에 증상이 나타나는 것을 말한다. 남성보다는 여성 ...
탈모 예방 위해 버려야 할 습관 10가지
아침, 저녁으로 불어오는 선선한 바람이 지긋지긋했던 무더위도 끝나감을 알린다. 그러나 기쁨도 잠시. 가을만 되면 낙엽처럼 우수수 떨어지는 머리카락 때문에 탈모 환자들은 벌써부터 근심이 깊다. 가을철에는 탈모 증상이 심해지는 경우가 많은데, 건조한 날씨로 인해 여름철 강한 자외선으로 자극을 받았던 두피에 각질이 쉽게 일어나고 모공이 막히면서 탈모를 촉진하기 때문이다. 또한 일조량이 줄면서 탈모에 영향을 끼치는 남성호르몬 ...
휴가 후 피부관리 ‘이것’에 집중하라
(용인=뉴스와이어) 2013년 07월 26일 -- 평소 실내 생활이 익숙한 현대인들에게 휴가지에서 장시간 야외 활동을 하는 것은 여러가지 피부 트러블이 발생할 수 있는 환경에 노출되는 셈이다. 아무리 자외선 차단제를 꼼꼼히 바른다고 해도 휴가지의 자외선은 도심보다 강한 경우가 많고, 물이나 땀에 의해 자외선 차단제가 씻겨 나가면서 그 기능을 제대로 발휘하지 못하기 때문이다. 그로 인해 피부가 화상을 입거나 주근깨, 기미 같은 ...
피부관리 잘 못하면 오히려 독, 피부관리의 기본 5가지 소개
(서울=뉴스와이어) 2013년 07월 25일 -- 매끄럽고 잡티 없는 피부가 동안의 조건이 되면서 피부관리에 대한 관심도 증가하고 있다. 보습제나 자외선 차단제바르기, 화장 잘 지우기 등 기본적인 피부관리에 공을 들이는 이들이 많은데, 전문가들은 잘못된 방법의 피부관리가 오히려 피부에 독이 될 수 있다고 전한다. 미앤미의원 피부과 의료진의 도움말로 잘 지켜지지 않는 대표적인 피부관리방법 5가지에 대해 알아본다. ...
일주일에 맥주 500cc 세잔씩 3년 마시면?
일주일에 맥주 500cc를 3잔씩 3년만 마셔도 뇌에 영구적인 손상이 온다는 조사 결과가 나왔다. 스페인 산티아고의 데 콤포스텔라 대학(University of Santiago de Compostela)의 연구팀은 일주일에 적어도 한번 술자리를 찾아 세 파인트(0.473리터) 이상 맥주를 마시는 학생 26명과 알코올 소비량이 그에 못미치는 학생 31명을 선정해 3년간 비교 연구했다. 연구기간 동안 대학은 두 부류의 ...
같은 양의 술 마셔도 女 빨리 취해…이유는?
같은 양의 술을 마실 때 보통 여성이 남성보다 더 빨리 취하고, 알코올을 분해하는 건 느립니다. 여기에는 여성 호르몬의 영향도 있습니다.
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[TV 편성표] 오늘 프로그램 확인
연말 잦은 술자리, 건강한 음주법
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겨울철 신나는 여행
쇼트트랙 금메달,
올 여름 휴가 계획은 어디가 좋을까?
시원한 국내 해변으로!!
아름다운 섬 제주도로 출발~
가까운 해외 일본으로 (방사능은 괜찮을까?)
무조건 더 멀리~ 해외로(동남아, 유럽, 미국 등)
가장 유명한 휴양지 방콕(?)